7 Ciri Lingkaran Pertemanan yang Sehat yang Perlu Anda Ketahui
Jakarta – Pertemanan memiliki peran yang penting dalam kehidupan sehari-hari. Namun, tidak semua lingkaran pertemanan memberikan pengalaman yang sama. Ada yang membuat seseorang merasa nyaman dan diterima, namun ada pula yang membuat seseorang harus terus menyesuaikan diri.
Pertemanan yang Berkualitas dan Kesejahteraan
Menurut American Psychological Association (APA), pertemanan berkualitas yang memberikan dukungan sosial dan kebersamaan berpengaruh pada kesejahteraan seseorang. Rasa percaya, empati, kedekatan emosional, dan dukungan menjadi unsur penting dalam hubungan pertemanan yang sehat.
Jadi, seperti apa ciri-ciri lingkaran pertemanan yang sehat?
1. Bisa Menjadi Diri Sendiri
Pertemanan yang sehat memungkinkan seseorang untuk tetap menjadi diri sendiri tanpa takut dihakimi. Perbedaan dihargai dan penyesuaian tidak membuat seseorang kehilangan identitasnya.
2. Saling Mendukung
Teman yang baik adalah yang memberikan dukungan saat dibutuhkan, bukan hanya saat setuju. Dukungan sosial, empati, dan kebersamaan menjadi fondasi hubungan pertemanan yang sehat.
Jangan lewatkan ciri-ciri lain yang penting!
Jadi, jika Anda merasa nyaman, dihargai, dan didukung dalam lingkaran pertemanan Anda, mungkin Anda sudah berada di lingkaran pertemanan yang sehat.
