Lando Norris menunjukkan performa yang impresif saat mencatatkan waktu 1 menit 16,052 detik di lap pertamanya dengan menggunakan ban soft dalam sesi latihan bebas pertama F1 GP Hungaria. Sebelumnya, Norris juga sudah mencatatkan waktu yang kompetitif dengan ban Pirelli medium di awal sesi. Selain Norris, para pembalap juga mencoba lintasan dengan ban hard dan medium, dengan peningkatan yang signifikan terjadi dalam 20 menit pertama FP1.
Salah satunya adalah Charles Leclerc yang mencatatkan waktu 1 menit 16,837 detik, namun Norris menjadi pembalap pertama yang berhasil mencatatkan waktu di bawah 1 menit 17 detik. Leclerc kemudian mencoba ban lunak dan berhasil mencatatkan waktu 1:16,791 detik, melampaui catatan waktu Norris. Namun, catatan waktu Norris yang lebih baik di sektor tengah membuatnya kembali mencatatkan waktu terbaik 1 menit 16,052 detik.
Oscar Piastri juga turut mencoba mengejar ketertinggalannya dari Norris, dengan berhasil mengejar jarak 0,019 detik dari pembalap Inggris itu. Leclerc dan Isack Hadjar menempati posisi kedua dan ketiga, sementara Lewis Hamilton harus puas menempati posisi kelima di FP1. Fernando Alonso absen karena cedera punggung, sehingga Felipe Drugovich menggantikannya di urutan ke-16.
Namun, hingga akhir sesi FP1, Norris masih mendominasi dengan catatan waktu terbaik, sementara Sauber mengalami kendala dengan performa Gabriel Bortoleto yang menurun setelah menggunakan ban lunak. Sejumlah pembalap lainnya juga turut meraih peningkatan performa dan mengakhiri sesi FP1 dengan hasil yang cukup baik, menantikan performa lebih baik di sesi berikutnya.
